A DOÇURA DA SOLIDÃO

A solidão vem maltratando, entristecendo e derrubando muitos idosos. Há no entanto idosos sábios que, embora vivam só, não chegam a temer ou condenar a solidão. Como? É simples: dela se aproveitam.
De que forma?! Se aproveitam porque conseguem descobrir enorme valor na solidão. Aprenderam que sem ela ninguém toma posse da riqueza interior existente em suas almas. Os que acreditam que o Reino de DEUS está dentro deles mesmos não lamentam a solidão, pois é na solidão que, a caminho do Reino, conseguem mergulhar nos luminosos abismos de si mesmos. Como meditar, enquanto ainda aprisionados no burburinho dos relacionamentos interpessoais, profissionais cotidianos?
Na doçura da solidão, a alma inteligente se abastece de energias valiosas para, com elas, acrescentar eficiência ao serviço que presta e avançar mais no caminho que percorrem.
É normal ter medo de viver só. Mas, o que é aceito como normal raramente é sadio e desejável. Pessoas normóticas só se sentem seguras tendo alguém por perto, servindo de suporte. São dependentes dos outros. 
Há solitários que chegam ao pânico. Coitados. Ainda não se deram conta de que a verdadeira segurança se encontra dentro deles mesmos, em seus próprios corações. Como não conseguem se refugiar em seu mundo interno, no qual só encontram vazio ou conflitos, aflitos, buscam segurança fora na companhia de alguém.
Nós precisamos ter certeza de o coração espiritual de todo ser humano é um reino de paz, silêncio, amor, felicidade e luz. Ainda relutamos em aceitar como verdade o que o maior dos médicos ensinou _ O Reino de DEUS está dentro de vós. Portanto, à nossa disposição. A esperar-nos. Mas, sem a bendita solidão, como assumir a posse e o desfrutar?
A meditação abre a via de penetração para a grande riqueza, isto porque aquieta e emudece a mente sempre agitada.Meditar é agradável, vitalizante e relaxante. É fonte de saúde. Mas, praticá-la com razoável eficiência, depende de decisão, dedicação, disciplina, persistência e, além de tudo, a preciosa solidão.
Lamentar a solidão pode ser visto como sintoma de uma enfermidade pandêmica, que venho chamando egoesclerose. Recuperar-se de tal doença, isto é, minimizar o egoísmo, funciona como vacina contra um imensidade de sofrimentos, inclusive a solidão e todos os estragos que ela impõe.
Espero que você não esteja aí se lamentando por se sentir mais uma pessoa solitária. Mas, se for o caso: primeiro, rechace a menor tendência de ter peninha de si mesmo; segundo, compreenda e perdoe os "ingratalhões", nada lhes pedindo; terceiro, suspenda lamentações e protestos; e, finalmente, derrube as muralhas do ego e saia de si. 
Cultive Amor. Vá ao encontro dos outros. Não para pedir, mas para dar. Ajude-os com sua presença, suas palavras, sua alegria e compreensão. Isto funciona melhor que muitas terapias dispendiosas. 
Solidarize-se, e, pronto!, adeus solidão.
Experimente! 


Extraído do livro- Saúde na terceira idade- Prof. Hermógenes